Постуральная гимнастика «Здоровый позвоночник»

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Я хочу подписаться на рассылку акций
Я согласен(а) на обработку персональных данных
или звоните 8(499)110-58-62

Постуральная гимнастика – набирающее популярность направление в фитнесе. Эта гимнастика основана на асанах из йоги и является прекрасной тренировкой для сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также опорно-двигательного аппарата.


←  Вернуться к списку
8(499)110-58-62
8(499)110-27-21
141435, Россия, Московская область, город Химки, микрорайон Новогорск, улица Ивановская, владение 2. Заказать такси

Лечение и здоровье в отеле «Планерное»

Оздоровительный комплекс отеля предлагает всем желающим уникальные программы с индивидуальным подходом. Предлагаемые методы тренировок рассчитаны на широкую возрастную категорию - от 3 до 70 лет. Фитнес-тренер международного класса поможет в освоении новейших спортивных методик и поможет выработать наиболее подходящий ритм нагрузок.

Несколько новейших и популярнейших направлений в спорте и оздоровлении доступны в фитнес-центре отеля. Наибольшей популярностью среди них пользуется скандинавская ходьба, благодаря легкости в освоении и большому эффекту при несложных и равномерных нагрузках. Очень интересным направлением в спорте является постуральная гимнастика, прекрасно тренирующая опорно-двигательную систему и укрепляющая дух.

Занятия на функциональном тренажере TRX, которые также проходят в оздоровительном клубе, отлично помогут укрепить мышцы за счет использования веса тела, и развить ловкость движений. Во время тренировок восстановить силы и быстро снять усталость поможет самомассаж со специальным оборудованием Trigger Point. Одним словом, каждый посетитель клуба сможет найти себе занятия по душе.

Раннее бронирование по низким ценам!

Преимуществом раннего бронирования, является гарантия низкой цены, комфортные условия размещения, сопровождение бронирования, удобные способы оплаты.